SPORTVERENIGING FRIESLAND, ORGANISEERT
OP ZATERDAG
15-02-2014 OM 11.00 UUR.
I.S.W.M. DE SPORTVERENIGING
LANGEZWAAG
DE
26e ACHT VAN LANGEZWAAG
2e LOOP VAN DE SV
FRIESLAND CLUBCOMPETITIE.
2 – 5 – 10 - 16.1 en 21.1 km. Starttijd:
11.00 uur
Voor iedereen die deze afstanden hardlopend kunnen
volbrengen.
JEUGDLOPEN 2 – 5 km
Starttijd: 11.10 uur
Jeugdloop voor de oudere jeugd en beginnende lopers.
Voor de 2 km is er een keerpunt op het 1 kilometerpunt.
Op de 5 km is geen verzorging onderweg, wel na de finish.
Inschrijven vanaf 9.30 uur in de kantine van de SV
Langezwaag Paradys 8 8404 BV Langezwaag.
Kleed- en Douchegelegenheid in de sporthal SV Langezwaag.
De route, uitgezet met kalkpijlen en bordjes door Bonne v.d.Bij
De route gaat o.a. naar Bontebok - Oranjewoud waar we
door het bosgebied lopen, De Knipe,
na 16 km lopen de
halve marathonlopers nog de 5 km
route.
De 10 km lopers hebben een nieuwe grote ronde van 10
km.
De verkeersregelaars bewaken de kruispunten en oversteekplaatsen, bij hen oversteken!
Verzorging. Er is verzorging onderweg
op het 4 – 6 km - 11 – 16
km. Punt.
lauw water, na de
finish bouillon, multivruchtendrank, thee, water en fruit.
In de kantine is heerlijke snert.
Het inschrijfgeld is € 4,00 leden van SV Friesland en SV
Langezwaag betalen € 3,00
De jeugd betaal € 3,00 en krijgen een medaille en voor
hen zijn er prijzen voor de snelste drie.
Wie een herinnering wil bij de senioren kan die na het
volbrengen van de loop kopen bij Josefien voor € 2,00 Wel duidelijk de vereniging opgeven via het
inschrijfbriefje.
Startnummers met vier spelden voorop goed zichtbaar
dragen.
Startnummerbanden zijn bij Josefien te koop.
Waardevolle voorwerpen inleveren bij Josefien met nr.
stikker in de kluis deponeren.
Uitslagen, foto’ s en verslag zie www.svfriesland.nl en www.svlangezwaag.nl
Bij de finish worden de nummers en tijden genoteerd, hier
staan ook marathonklokken.
Laat uw startnummer op tijd zien als u over de finish
komt.
Voor nog meer informatie zie: op www.svfriesland.nl en/of www.hardlopendnederland.nl de nieuwe hardloopagenda site.